Přehled akcí

Workshop ve spolupráci se Severočeskou vědeckou knihovnou, na kterém se dozvíte o způsobech, jak předcházet problémům pohybového aparátu způsobených nesprávnými pohyby či přetížením během pracovní doby. Je určený pro všechny, kteří mají jednostrannou práci (sed u počítače, sed v autě, obsluha přístrojů), těžkou práci (manipulace s těžkými předměty) nebo práci, při níž pociťují bolesti.

vede: Mgr. Barbora Kinclová

fyzioterapeutka

Ukázka cvičební jednotky zaměřené na seniorskou věkovou skupinu ve spolupráci se Severočeskou vědeckou knihovnou. Účastníci si během hodiny protáhnou tělo, zkusí posilovací cviky na oslabené části těla, vyzkouší stabilitu a relaxační cviky. Cvičení bude probíhat s ohledem k aktuálnímu zdravotnímu stavu cvičících, pod dohledem dvou fyzioterapeutů.

vede: Mgr. Petra Bubeníková

fyzioterapeutka

O psychosomatice i stresu už toho bylo napovídáno a napsáno hodně, bývá jimi označováno kde co. Klinická psycholožka a psychoterapeutka poví o zkušenostech a principech psychosomatického přístupu v léčbě. Tento přístup znovu připomíná důležité faktory v léčbě, jako je komunikace, spolupráce a přemýšlení v souvislostech, ne pouze zaměření na jednotlivé příznaky nemoci. Jednou z takových souvislostí nejrůznějších onemocnění bývá stres a náročné životní události, které nejde ze života odstranit. Máme ale možnosti, jak se s nimi vyrovnávat a snižovat neblahé důsledky chronického stresového nastavení na naše zdraví - psychické i tělesné. Workshop ve spolupráci se Severočeskou vědeckou knihovnou.

vede: Mgr. Veronika Roudná

fyzioterapeutka

Rádi bychom umožnili lékařům a ostatním kolegům pracujícím ve zdravotnictví poznat pozitivní účinky supervizních bálintovských skupin. Přijďte se setkat s kolegy z dalších oborů, sdílet náročná témata i pozitivní zkušenost a inspiraci v léčbě a komunikaci s pacienty.

vede: PhDr. Milan Kinkor

psycholog, psychoterapeut, supervizor, kouč a lektor

Prostor pro relaxaci a odpočinek pro tělo i duši s využitím relaxačních metod a dalších “tělových technik”.

vede: Mgr. Veronika Roudná

psycholožka a psychoterapeutka